¿Desea programar su mente y hackear su cuerpo para mantenerse en un estado positivo, un estado de acción que toma todo el día? Te sugiero que sigas leyendo.
Analizaremos 3 claves del éxito que están logrando las personas exitosas que puede modelar para programar su mente para que esté en el estado de tener éxito desde el momento en que despierta, y tomar decisiones a lo largo del día que lo guiarán hacia sus deseos.
El mayor obstáculo para el éxito: salir en piloto automático
Uno de los mayores escollos en la sociedad moderna es caer en la trampa de ponerse en piloto automático, estar caminando muerto y hacer lo que todos los demás están haciendo. La mayoría de nosotros estamos demasiado ocupados reaccionando y respondiendo al entorno y lo que está sucediendo a nuestro alrededor.
Si bien deberíamos actuar y tomar las riendas de nuestro propio mundo y nuestra propia realidad. Nos olvidamos de mantenernos enfocados y olvidamos nuestros objetivos.
- Aprende a ser consciente. Ser más consciente en sus decisiones cotidianas lo llevará a tomar las medidas adecuadas para alcanzar sus objetivos.
- Tenga un propósito con la vida, actúe de acuerdo con sus valores y no permita que las personas le digan qué hacer o cómo deberían ser las cosas.
- Cuando comiences a tomar decisiones más conscientes, comenzarás a pensar si esto te acercará más a tus objetivos o te alejará más.
- ¿Por qué estás haciendo lo que estás haciendo en este momento? ¿Por qué estás leyendo esto? ¿Nada más que hacer? ¿O está leyendo este sitio para que pueda recoger una o dos cosas para incorporar conscientemente en su vida para mejorarse a sí mismo que lo moverá en la dirección que desea?
- ¿Cuáles son tus metas? ¿Estar sano? ¿Perder peso? Estar en forma? Obtener el trabajo de sus sueños? Tener la casa de sus sueños? Vive la vida de tus sueños? Hacer una cierta cantidad de dinero? ¿Comenzar una familia?
Si realmente quieres alcanzar estos objetivos y realmente verlos realidad, debes comenzar a tomar medidas conscientemente.
3 claves para el éxito en la vida (que puedes comenzar a hacer ahora)
Hay 3 cosas que tenemos que empezar a hacer conscientemente:
1. Escribe tus metas
Lo primero que haga en la mañana determinará cómo será su día. Programe su mente para que esté en un estado poderoso desde el momento en que despierte, y se le garantiza que tendrá un día productivo y grandioso.
Cómo puede hacerlo? escribiendo sus objetivos todas las mañanas. Luego, una vez que hayas hecho eso, encierra en un círculo el objetivo más importante, el objetivo que a largo plazo tendrá el mayor impacto en tu vida.
Ahora hágase esta pregunta: “¿Qué acciones puedo hacer hoy que cambien todo y me acerquen a este objetivo? ”
Escriba todas las acciones que pueda pensar, encierre en un círculo las dos más importantes y comience a hacerlas. No te detengas hasta que esté hecho.
Este es un método extremadamente poderoso para ponerse en el estado correcto a primera hora de la mañana. En lugar de vagabundear medio muerto y pasar 30 minutos despierta, estás pirateando tu mente para ser productivo.
Otra poderosa razón para anotar sus objetivos es que al leerlos nos hace sentir bien, escribirlos como si ya se hubieran logrado. Ya estás allí.
Volver a leerlos y volver a escribirlos todas las mañanas le garantizará estar en un estado de recursos en el que actúe en función de sus objetivos. Tomarás decisiones conscientes a lo largo del día que apoyarán tus objetivos y te acercarán a ellos.
Las metas que no están escritas son simplemente deseos. Aprenda cómo establecer grandes metas aquí: 10 pasos para mantenerse enfocado en sus grandes objetivos
El poder de escribir objetivos como si ya estuvieras allí nos lleva al punto número 2.
2. Crea un poderoso sistema de creencias
Pregúntele a cualquier persona exitosa cuál es su regla número uno para tener éxito. Todos ellos tienen esto en común:
Creen en sí mismos y en lo que están haciendo, y no tienen miedo de decirlo.
Si no crees en ti mismo, ¿por qué alguien más debe creer en tí?
Cuando la gente te pregunte acerca de tus metas en la vida, no tengas miedo de decirlo en voz alta. Si tienes metas altas, es posible que se rían y te miren gracioso.
Pero si no está seguro de sus objetivos, tomará decisiones inseguras que no lo conducirán a ninguna parte.
Ir contra el grano, se destacan. Después de todo, ¿cuántas personas en el mundo de hoy viven el sueño? Ahora, ¿cuántas de estas personas responderán algo como “No sé” si preguntas cuáles son sus objetivos?
Sé decidido y cree en ti mismo. La gente te respetará por tener las agallas para perseguir lo que realmente deseas.
Una vez escuché una historia sobre un chico que trabajaba en una tienda de videos. Todos los días traía dos revistas para trabajar, una era una revista de emprendedores y la otra era una revista cargada de coches caros y veloces. Su jefe le preguntaba por qué iba a traer estas revistas al trabajo todos los días y su respuesta fue: “Estoy escogiendo el auto que voy a comprar”.
La respuesta del jefe fue como la mayoría de las mentes promedio que dicen que se estaba matando a sí mismo pensando así, que nunca llegaría a ese auto y que terminaría decepcionado cuando no suceda.
Resultó que el hombre más tarde renunció al trabajo en la tienda de videos y siguió su sueño. Algunos años más tarde regresa a la tienda de videos para devolver un video, y lo hizo en el automóvil que seleccionó de la revista.
Las mismas personas estaban trabajando en la tienda como el día en que solía trabajar allí. Ahora puedes imaginarte la expresión en sus caras cuando apareció en el auto que dijeron que nunca conseguiría?
No tiene precio. Y todo comenzó creando un poderoso sistema de creencias.
El primer paso para vivir y alcanzar su sueño es creerlo e imaginarlo. Cuando crees en tu mente que ya has alcanzado tus objetivos, desarrollarás una sensación de certeza. Esa certeza dará lugar a pasos de acción, cuando sepa cuál será el resultado será mucho más fácil elegir las acciones necesarias para lograrlo.
Estar seguro de que vivirás en el cuerpo que quieras.
Estar seguro de que vivirás en la casa de tus sueños con la familia de los sueños.
Estar seguro de que tendrá el trabajo que desea y de ganar el dinero que cree que valdrá la pena.
Al repetir constantemente en tu mente las imágenes de ti mismo teniendo éxito, creas vías neuronales en el cerebro. Tu mente no puede diferenciar entre lo que imaginas con la realidad.
Sal y sueña despierto. Sal y cree, imagina ya viviendo tus sueños y tus metas. Con suficiente repetición, usted se asegura de que este es el único resultado y trabaja para encontrar formas de hacer realidad.
El siguiente paso en el éxito personal que conducirá al éxito y la felicidad de la vida.
3. Invierte en ti mismo
A un hombre sabio se le preguntó una vez cuál era la mejor inversión posible que alguien podía hacer. Su respuesta fue breve, dulce y simple: “Invierte en ti mismo”.
El hombre se llama Warren Buffett. Él es conocido como el mayor inversor del mundo. Según Forbes, tiene un valor neto de $ 53.5 mil millones.
Contratar a un entrenador personal, conseguir una membresía en un gimnasio, comprar alimentos saludables, libros y educación no son gastos. Son inversiones: inversiones en ti mismo.
Algunas cosas que puede hacer hoy para invertir en usted mismo son:
- Ve al gimnasio y entrena. El entrenamiento físico libera endorfinas y te hace sentir bien. Aumenta la productividad y los niveles de energía. Al invertir tiempo en el gimnasio, podrá manejar mejor las tareas diarias y lo que la vida le depara. Cuarenta y cinco o cincuenta minutos es todo lo que necesita, de hecho es el mejor momento para disparar en un entrenamiento.
- Comer buena comida. Cuando vaya a la tienda de comestibles después del trabajo, pregúntese: “¿Qué alimentos nutrirán mi mente y mi cuerpo para que se sientan y funcionen mejor?”. Usted se está preparando para la grandeza y conscientemente tomando conciencia de qué alimentos le darán más poder, por lo tanto haga mejores decisiones.
- Comienza a leer libros. Todo el mundo compra libros, pero muy pocos realmente los lee de principio a fin.
- Deja de leer libros y comienza a estudiarlos. Pocos leen los libros que compran, pero aún menos recuerdan lo que leen. Deja de leer libros y comienza a estudiar libros.
- Estudia al menos una hora por día. “Una hora por día de estudio lo pondrá en la cima de su campo dentro de tres años. Dentro de cinco años serás una autoridad nacional. En siete años, puede ser una de las mejores personas en el mundo en lo que hace “. – Brian Tracy
- Toma nota. Nunca salgas de casa sin un bolígrafo y una hoja de papel. Las mejores ideas a menudo vienen en el momento menos apropiado, escríbalas. No confíes en tu mente para recordarlos, no lo hará. Escribirlo de inmediato también permitirá que su mente almacene y obtenga más ideas. Hoy en día, puedes usar muchas aplicaciones para tomar notas como Evernote.
- Aprende una nueva habilidad. Aprende algo nuevo todos los días, una nueva habilidad o una nueva palabra. Una nueva habilidad todos los días equivale a 365 nuevas habilidades al año. Ahora imagine dónde podría estar dentro de un año si comienza a hacerlo hoy?
- Haz algo por ti mismo. Sí, el trabajo duro es un factor importante para tener éxito, pero al menos una vez al mes, haz algo divertido, algo escandaloso y espontáneo que te haga sentir vivo. Diviértete y disfruta.
El último consejo y regla a seguir: seguir, seguir.
A veces las cosas se ponen difíciles y el camino parece demasiado largo. Solo tienes que seguir, seguir.
Revise sus metas y comience a imaginar, de repente ha cambiado su estado y está en el camino correcto otra vez. La pista que te llevará a la grandeza.
Usa estas 3 claves para crear tu destino y lograr lo que quieres en la vida.
Fuente: Lifehack
