
Cómo aceptarte tal como eres?
Recuerde esa escena de El diario de Bridget Jones, donde el personaje interpretado por Colin Firth confiesa tímidamente a Bridget “Me gustas mucho. Tal como eres”. Ese momento encantador es …
Leer másBuscando la felicidad y armonía con el universo
Recuerde esa escena de El diario de Bridget Jones, donde el personaje interpretado por Colin Firth confiesa tímidamente a Bridget “Me gustas mucho. Tal como eres”. Ese momento encantador es …
Leer másAprender a amar y gustarse a sí mismo es importante en la vida. Significa que puede tomarse las fechas e incluso las vacaciones, siempre sabiendo que está en la mejor compañía …
Leer másPuede que no haya una fuente de juventud, literalmente, pero hay hábitos simples de pensamiento y estilo de vida que pueden ayudar a que cualquier persona se sienta joven, vital …
Leer másComo ciudadanos del siglo XXI, enfrentamos muchos problemas que vienen con un mundo industrializado y globalizado. Nos enfrentamos al cambio climático y la pobreza en medio de la abundancia; las …
Leer másA lo largo de Pacific Crest Trail, los excursionistas que se disponen a completar las 2.650 millas completas de México a Canadá son especialmente vulnerables a dejar de fumar en …
Leer másLos misterios de nuestro cerebro La investigación de la neurociencia señala el papel que juegan nuestros cerebros en nuestra felicidad, incluso si aún no comprendemos todos los misterios del cerebro. …
Leer más¿Quién necesita a Tony Robbins cuando puedes motivarte? Superar el obstáculo emocional para hacer las cosas cuando prefieres sentarte en el sofá no siempre es fácil. A menos que llamar …
Leer másLas personas mentalmente fuertes no nacieron de esa manera. Probablemente solían dudar de sí mismos igual que usted. Para desarrollar confianza en ti mismo, recuerda estas afirmaciones que te ayudarán …
Leer másTodos tenemos nuestros enemigos; personas que se complacen en causarnos dolor y miseria. A veces, el desarrollo de un enemigo se debe a ciertas diferencias en sus personajes y los …
Leer más¿Cuándo fue la última vez que leíste un libro o un artículo importante de una revista? ¿Sus hábitos diarios de lectura se centran en tweets, actualizaciones de Facebook o las …
Leer más