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Etiqueta: yo apasionado

recetas de jugos
Salud

11 Recetas de jugos de desintoxicación

8 abril, 202018 agosto, 2023 - por apasionado - Dejar un comentario

¿Busca incorporar algunas bebidas limpias y saludables en su rutina? Estas 11 recetas de jugo de desintoxicación sirven para dos, y te tomará prepararlo alrededor de 10 minutos. No podrían …

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dieta saludable
Vida Sana

Comer una dieta balanceada

30 noviembre, 201923 noviembre, 2019 - por iony - Dejar un comentario

Comer una dieta sana y equilibrada es una parte importante para mantener una buena salud y puede ayudarlo a sentirse mejor. Esto significa comer una amplia variedad de alimentos en …

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comer bien
Vida Sana

Guía de comer bien

23 noviembre, 201923 noviembre, 2019 - por iony - Dejar un comentario

La guía de comer bien muestra cuánto de lo que comemos en general debe provenir de cada grupo de alimentos para lograr una dieta saludable y equilibrada. No es necesario …

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miel y canela
Vida Sana

7 Cosas que suceden si comes miel y canela diariamente

5 octubre, 20192 octubre, 2019 - por iony - Dejar un comentario

La miel y la canela son remedios de salud antiguos, un edulcorante popular y una especia valorada. La ciencia médica se está poniendo al día con la tradición popular al …

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alimentos para el embarazo
Vida Sana

Alimentos para comer durante el embarazo

2 octubre, 20192 octubre, 2019 - por iony - Dejar un comentario

¡Felicidades! Comer correctamente durante el embarazo es uno de los pasos más importantes para tener un bebé sano. Su cuerpo le proporciona a su feto todo lo que necesita. Necesita …

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alimentos para pulmones sanos
Vida Sana

Alimentos para pulmones sanos y respiración mejorada

26 septiembre, 201926 septiembre, 2019 - por iony - Dejar un comentario

Sin nuestros pulmones, dejaríamos de existir. Toman aire, filtran toxinas y transportan oxígeno limpio a nuestra sangre para que se extienda por todo el cuerpo. El sistema respiratorio es un …

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hierbas para limpiar el riñon
Vida Sana

9 Mejores hierbas para la limpieza del riñón

16 septiembre, 201926 septiembre, 2019 - por iony - Dejar un comentario

Los riñones son una de esas partes del cuerpo en las que la mayoría de las personas no piensan hasta que algo sale mal. Los riñones son realmente muy importantes. …

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frutas con calcio
Vida Sana

Coma estos 6 frutas ricas en calcio

7 septiembre, 20197 septiembre, 2019 - por iony - Dejar un comentario

Los minerales juegan un papel importante en nuestro cuerpo; Uno de los minerales más importantes es el calcio. Después de todo, es responsable de apoyar el desarrollo de dientes, huesos, …

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manzana pink lady
Vida Sana

Frutas que queman grasa rápidamente

31 agosto, 201931 agosto, 2019 - por iony - Dejar un comentario

Perder peso no es fácil. Nuestros cuerpos evolucionaron para almacenar grasa para proteger contra los períodos de hambruna, pero dado que millones de nosotros ahora estamos comiendo mucho más de …

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3 huevos al día
Salud / Vida Sana

¿Qué sucede si comes 3 huevos al día?

24 agosto, 201919 agosto, 2019 - por iony - Dejar un comentario

Los huevos han tenido mala publicidad a lo largo de los años sin realmente ninguna buena razón. Muchos promocionan sobre el contenido de grasa. Otros gritan horror sobre el colesterol …

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